Ontem estava experimentando o uniforme no banheiro da empresa e uma amiga teve dificuldade de encontrar um tamanho que servisse nela. Contei da minha história e senti que ela se motivou a tentar uma mudança. Pode não ser ainda aquele “click” que leva a uma mudança completa, mas foi um começo. E se eu consigo motivar alguém, consigo me motivar também.
Tenho sentido que meus deslizes alimentares estão cada vez mais relacionados ao emocional. E hoje, no dia desta tarefa tão importante, achei uma postagem que SUPER tem a ver com a proposta. Foi um “tapa na minha cara” e pode ajudar a todas nós, neste e em outros contextos onde MOTIVAÇÃO é a palavra-chave. Quer ver? Clique aqui! (Mas, clica mesmo!!!)
https://www.youtube.com/watch?v=p7Kv6P35-_8&list=PLDFqNgd1skr6YLn-jVWT9gmZPeqK4NQ4Q
ResponderExcluirObrigada! Adorei!
Excluiro ke me motiva é olhar pro espelho sem sentir desgosto.. é caber nakele montão de roupa que ta la no meu armário.. é poder por uma blusa branca básica, um jeans e uma sapatilha e ficar linda..kkkkkkkk;;; bjokas lindeza e sucesso sempre
ResponderExcluirkkkkk! Sempre direta, né amore! Isso me motiva demais também!! É que na TPM a gente tende a dramatizar as coisas! Beijosss
ExcluirO q me motiva são meus próprios resultados hoje em dia e saber que se euquiser posso chegar a qualquer lugar!
ResponderExcluirBeijão!
Pode sim! Você me motiva, tá?! :*
ExcluirExcelente dica de postagem, guria ! Vou ler com calma, depois. Beijo, boa semana.
ResponderExcluirLeia!! Vale a pena! Super beijo!
ExcluirÉ bom quando motivamos os outros...é ainda melhor quando andamos motivadas..porque brilhamos e ao brilhar....iluminamos os outros. Já senti isso no meu grande emagrecimento. Por agora sinto-me motivada, mas não estou a brilhar como já brilhei...porque agora é mais dificil perder.
ResponderExcluirEu motivo-me não tanto com os feitos dos outros, mas com o que ja alcancei... acho que olhando para os outros às vezes até fico bastante desmotivada, nem toda a gente tem a mesma genética e às vezes umas perdem mais depressa que outras ou ganham mais musculo facilmente :)
Beijos e boa motivação
Faz todo sentido, Sue! Eu consegui muito, mas ando meio desmotivada com minha estagnação! Seguimos juntas!
ExcluirO exemplo dos outros motiva nos sempre e tu es um exemplo querida:)
ResponderExcluirParabéns pelo teu blogue:)
Já agora convido te a conhecer o meu blogue de culinaria saudavel bem como tambem conto meu emagrecimento que ja foram quase 50 quilos beijinhooo
http://prazeressaudaveis.blogspot.pt/
Muito obrigada! Estou indo lá agora! =)
Excluirtalves essa seja a parte mais dificil uma vez que a motivação deve ser tbm intrinsíca....
ResponderExcluirbeijos e lindo dia querida
Verdade Fabi! Tem que partir da gente, em primeiro lugar! Obrigada pelo carinho de sempre! Amo <3
ExcluirOi Brunna,
ResponderExcluirComentei sobre isso hoje de manhã em casa. Na verdade, o que me motiva é ver essas fotinhas de "Antes e Durante" que faço, minhas mesmo. E vejo o que consegui até aqui, isso me alegra, por saber que sou capaz e me motiva a continuar trilhando esse caminho de (reeducação alimentar + atividade física) como estilo de vida e assim conseguir alcançar meu objetivo.
Somos capazes de tudo... se a gente quiser de verdade!
Essas fotos são ótimas mesmo! Sempre olhei elas pra me motivar! Como estou estagnada há alguns meses, não fiz mais e estou sentindo falta de visualizar a mudança. Um beijo e obrigada pelo carinho!
ExcluirOq me motiva é ver o ponteiro da balança só descendo kkk
ResponderExcluirUm bjo e boa sorte
Visitem Depoisdosin.blogspot.com.br
Essa sim é uma excelente motivação! kkk Beijoss
ExcluirOi linda! Adorei as 30 dicas! Nossa algumas caíram como luvas no meu momento atual!
ResponderExcluirObrigada por compartilhar!
Beijo grande e uma ótima semana com muita motivação!
Oi moça linda e querida!! Por nadaa! Beijo grande pra ti!
Excluir